breast growth guide

Podrobný průvodce, jak pěstovat větší prsa a zvyšovat růst prsou přirozeně po pubertě

4.9
(726)

Po počátečním stádiu růstu dívčích prsů je velikost prsou určena dědičností a může se pohybovat od velmi malých (jako velikost podprsenky AA) po velmi plné (jako je velikost EE). Velikost prsou se u žen velmi liší a všechny velikosti a tvary jsou normální a zdravé. Mnoho žen si stále uvědomuje, že po dospívání nejsou spokojeni s růstem prsou.

Ačkoli se dívky během puberty nesmějí snažit zvýšit růst prsu, stále existuje mnoho věcí, které může každá žena udělat, aby po dospívání rostla větší prsa .

Z tohoto důvodu doporučujeme našeho průvodce krok za krokem, jak pěstovat větší prsa a přirozeně zvyšovat růst prsou po pubertě .

Anatomie prsou

Prsa tvořená mléčnými žlázami a kanály, pojivovou tkání a tukem. U dospívajících a mladých žen je prsní tkáň pevná a hustá, a poté se s věkem stává měkčí a mastnější.

Breast Anatomy
Anatomie prsou

V prsou není svalová tkáň, proto neexistují žádná cvičení, která by jim umožnila růst . Avšak prsní svaly, které leží pod ňadry, mohou být zpevněny, aby poskytovaly vzestup a tvar (pomyslete na „pecs“ na mužských kulturistech.)

Vzhledem k tomu, že prsa obsahují spoustu tukových buněk, ženy si všimnou zvýšení velikosti podprsenky s přibýváním na váze.

Na prsa je však často pohlíženo jako na symbol ženskosti a sexuální přitažlivosti, takže je normální, že mladá žena má na ni spoustu otázek, jak pěstovat větší prsa .

Jak dochází k růstu prsou

Podívejme se na několik hlavních faktů o růstu prsou a podívejme se, jak se velikost prsou mění po celý život žen.

První fáze je období dospívání, kdy dívky začínají vidět první známky růstu prsu.

Růst prsou během puberty

Vývoj něžných „pupenů“ prsu je obvykle prvním příznakem puberty u dívek. Některé dívky si všimnou růstu prsou již ve věku 7 nebo 8 let, zatímco jiné nezačnou až do věku 13 let.

Breast development during puberty
Vývoj prsou během puberty

Načasování je určeno vašimi vlastními biologickými „hodinami“, které říká vašemu tělu, aby začalo produkovat vyšší hladiny ženských hormonů .

Prsa procházejí v průběhu pěti až šesti let pěti „fázemi“ růstu, dokud není jejich plné zralosti dosaženo ve věku 17 nebo 18 let.

Fáze růstu prsou

Samice prsa obvykle začínají růst asi čtyři roky po prvním období. Ale to, co z lékařského hlediska myslíme pod pojmem "růst", může být velmi jemné. Během puberty se prsní tkáň vyvíjí prostřednictvím pěti "fází":

  1. Fáze 1 je plochý, dětský hrudník.
  2. Fáze 2 je „nadějná“ prsa, když bradavky bobtnají a stávají se něžnými.
  3. Ve fázi 3 se prsní tkáň zvětšuje z vývoje žlázy a tuku. Mladí dospívající obvykle začínají v tuto chvíli s první dobou.
  4. Během fáze 4 se prsa mohou měnit pouze v obrysu (tvaru), nikoli ve velikosti, a bradavky vyčnívají.
  5. Poté ve fázi 5 je růst prsu dokončen. Ve věku 17 nebo 18 let znáte svou konečnou velikost prsou.

Fakta o růstu prsou

Existuje mnoho otázek, které se teenageři často ptají, jak se jejich tělo biologicky mění. Pokusíme se odpovědět na několik z nich:

Bolí mě prsa a jsou velmi něžné. Také hodně svědí a dostávám strie. Proč?

To, co prožíváte, je velmi normální. Hormony způsobí, že vaše prsa začnou „pučet“ a nová tkáň je zpočátku velmi křehká. Protože se kůže natahuje, může také svědit.

Obvykle bolest a svědění trvají méně než rok (i když vaše prsa budou i nadále růst po dobu pěti až šesti let.) Zdá se, že je čas pořídit si první podprsenku, která ochrání křehký růst nových prsou a pomůže minimalizovat jakoukoli bolest .

Kdykoli se kůže rychle roztáhne, jemná tkáň se může roztrhnout a způsobit tvorbu tenkých jizev (strií). Značky jsou zpočátku růžové nebo načervenalé, ale asi za rok vyblednou a zblednou nebo zbarví kůži. Neexistuje žádný důkaz, že jakákoli léčba zabrání striím v pubertě, ale mnoho žen rádo hydratuje pokožku krémy obsahujícími kakaové máslo, vitamín E nebo aloe vera.

Růst prsou po dospívání

Po dospívání, kdy je počáteční růst prsu dokončen, je velikost prsou určována především dědičností . Avšak genetika může být velmi komplikovaná a geny pro vaši velikost prsou mohou pocházet nejen od vaší matky, ale také od otce nebo od vzdálenějších příbuzných, které ani neznáte.

Breast growth after teenage years
Růst prsou po dospívání

Tolik dívek bude mít velikost prsou jinou než jejich matka nebo sestry.

Dobrou zprávou je, že existují přirozené metody růstu prsu, které mohou zvýšit vaše prsa po pubertě.

Můžete si nechat prsa přirozeně růst poté, co přestane růst, pokud nejste spokojeni s velikostí. Tipy a triky najdete v našem průvodci, jak restartovat růst prsu, a najít řešení, které vám pomůže zvětšit prsa!

Růst prsou během těhotenství a kojení

Než ale odhalíme některá fakta o přirozeném růstu prsu, musíme ještě projednat ještě jednu věc: růst prsu během kojení .

Breast during breastfeeding
Prs při kojení

Mnoho žen si během těhotenství všimne významného růstu prsou . Tento růst prsou je však často dočasný a po ukončení kojení se prsa mohou zmenšit a ochabnout, zmenšit se a ztratit svůj tvar.

Přesto je kojení mimořádně důležité pro zdraví matky i dítěte.

Tady je důvod. Prsa je ústředním bodem života vašeho dítěte. NENÍ to jen zdroj potravy, ale také zdroj pohodlí a bezpečí . Je měkké a teplé cítit se a do úst dítěte, což určitě není láhev.

Dítě se cítí v bezpečí u Maminy hrudi.

Všechny kojící matky se mohou ručit za to, jak dobře kojení uklidňuje děvčátko. Prsa je přirozeným dudlíkem dítěte a „bezpečnostní přikrývkou“.

Kojení může vašemu dítěti pomoci při jakýchkoli emocionálních rozruchech nebo rodinných krizích, nebo jednoduše skrz zoubky. Kojení funguje nejlépe, když se provádí „na vyžádání“, jinými slovy, kdykoli dítě chce, nebo ukáže, že si přeje sestru. To může na začátku znamenat i několikrát za hodinu.

Nejprve mají kojenci velmi malé břicho a mateřské mléko rychle tráví, takže čím menší je dítě, tím rychleji bude mít hlad. Také děti nemíní sestru pouze kvůli jídlu, ale také kvůli pohodlí a bezpečí. Západní kultura si cení nezávislosti a viditelných úspěchů, což je vidět také v radě pro rodičovství, kterou často vidíme: matkám se říká, aby děti spaly v oddělené posteli, donutily je spát přes noc bez kojení nebo sestry podle plánu.

Mnoho nošení / nošení dítěte a ocenění času stráveného kojením nejsou zdůrazněny. Ale i věda nyní našla důkazy, že to není cesta.

Operace růstu prsou

Rozhodli jsme se nezahrnovat tuto metodu do našeho průvodce přírodními metodami růstu prsu jen proto, že ...

Operace růstu prsu může být riskantní!

V dnešní době existují různé možnosti operace prsu, které jsou nabízeny pacientům, kteří se necítí spokojeni s velikostí, vzhledem nebo tvarem svých prsou. Zvětšení prsou a zmenšení prsou jsou nejoblíbenějšími postupy.

Breast Surgery
Chirurgie prsu

Operace růstu prsu se provádí pomocí silikonového implantátu naplněného slanou vodou (solný roztok). Tyto silikonové implantáty zlepšují celkový vzhled prsou a pomáhají ženám cítit se pohodlněji a spokojit se svým vzhledem.

Podle Americké společnosti plastických chirurgů se v roce 2019 více než 300 000 žen v USA rozhodlo podstoupit operaci růstu prsu .

Existuje názor, že operace prsu je spíše bezpečná a není obtížné ji provést. Na rozdíl od přírodních metod růstu prsů to však přináší určitá rizika.

Všechny operace prsu mají riziko potenciálních komplikací , včetně možných infekcí, dlouhé doby zotavení, jizev, deformace prsu, úniku implantátů atd. V tomto případě musí být implantát odstraněn. Mezi další rizika patří deflace, kapsulární kontraktura, krvácení, hematom, kalení prsou a posun implantátu.

Průvodce krok za krokem, jak zvýšit růst prsou

Ženy obvykle nejsou spokojeny s velikostí prsou. Stále více žen přemýšlí o tom, jak pěstovat větší prsa .

Ačkoli existuje plastická chirurgie, stále více žen zvažuje jiné alternativy, jako jsou přirozená řešení pro růst prsu .

V tomto videu se dozvíte, jak zvýšit růst prsou

Rozhodli jsme se zahrnout 5 hlavních kroků do našeho průvodce růstem prsou :

  1. Cvičení pro růst prsou
  2. Byliny pro růst prsou
  3. Prsní vitamíny
  4. Tablety na růst prsu
  5. Tajný krok - již brzy!

Podívejme se na ně podrobně.

Krok 1. Vybudujte svaly pro růst prsou

Všimli jste si, že vaše prsa jsou malá a trochu se prohýbají, ale jít pod nůž není možné. Jednoduchá kombinace silových cvičení a hubnutí vám může poskytnout výtah, po kterém toužíte.

Chest exercises
Cvičení na hrudník

Můžete posílit své pecs pomocí čtyř navržených cvičení pro růst prsou . Udělejte je alespoň dvakrát týdně nebo třikrát, abyste viděli růst svých prsou co nejrychleji.

  1. Plochý hrudník Press
    Lehněte si lícem nahoru na lavičku s činkou v každé ruce, vaše zápěstí by měla být v neutrální poloze, dlaně směřující dopředu, lokty ohnuté o 90 stupňů a natažené k stranám rovnoběžně s rameny. Vydechněte, když natáhnete paže směrem ke stropu s klouby směřujícími nahoru, dávejte pozor, abyste se nedotkli závaží dohromady, a mačkejte svá prsní (hrudní) svaly v horní části pohybu. Nadechněte se, když se vrátíte do výchozí polohy.
  2. Push-Up
    Lehněte si lícem dolů na zem s rukama pod rameny. Vaše nohy by měly být od sebe vzdáleny asi do šířky ramen a prsty by měly být zastrčené tak, abyste se vyrovnali s míčky na nohou. Uzavřete své břišní svaly tak, aby vaše záda byla rovnoběžná s podlahou. Udržujte hlavu a krk v linii s páteří. Nadechněte se, když spustíte hrudník co nejblíže k podlaze. Při návratu do výchozí polohy vydechněte.
  3. Nakloňte hrudník
    Toto cvičení je podobné plochému hrudnímu lisu, ale děláte to na sklonu 45 stupňů, který bude získávat různá svalová vlákna. Lehněte si lícem nahoru na lavici s činkami v každé ruce, dlaně směřující dopředu, lokty se ohýbaly o 90 stupňů a natahovaly se ke stranám rovnoběžně s rameny. Vydechněte, když natáhnete paže směrem ke stropu s klouby směřujícími nahoru, dávejte pozor, abyste se nedotkli závaží dohromady, a mačkejte svá prsní (hrudní) svaly v horní části pohybu. Nadechněte se, když se vrátíte do výchozí polohy.
  4. Kabelový přechod
    Postavte se ve středu kabelové věže, nohy kyčelní šířky od sebe, jednu nohu mírně před druhou. Uchopte podkovovou rukojeť kabelu v horní části každého konce stroje v každé ruce, dlaně směřují dolů a mírně dopředu, ruce na úrovni ramen. Snižte břišní svaly, mírně se nakloňte od boků a uvolněte kolena. Udržujte mírný ohyb v loktech, vydechněte, když zatáhnete za kliky před sebou, dokud se vaše ruce nespojí, krátce se držte. Nadechněte se, jakmile se pomalu vrátíte do výchozí polohy.

Krok 2. Najděte bylinky, které způsobují růst prsou

Níže je uveden seznam některých bylin, které vám mohou pomoci při přirozeném růstu prsou i při celkovém zlepšení sexuálního zdraví žen! Doporučujeme, abyste se vyhýbali syntetickým sloučeninám, přísadám, mazivům nebo plnivům.

Breast growth herbs
Bylinky na růst prsou

Přírodní byliny pro růst prsou jsou:

  • Extrakt semen pískavice :
    Fenugreek je unikátní bylina bohatá na fytoestrogeny. Pískavice říční pomáhají při hormonální produkci a usnadňují vývoj mléčných žláz, které „živí“ estrogeny. Trigonelline. Toto je klíčová složka pro vylepšení prsou.
  • Saw Palmetto Berry :
    Saw Palmetto je malá palma s velkými listy a velkými tmavočervenými plody. Saw Palmetto bobule obsahují olej s různými fytosteroly. Studie prokázaly, že Saw Palmetto úspěšně zvrátila atrofii mléčné žlázy, která napomáhá růstu prsů.
  • Semeno fenyklu :
    Fenykl je již dlouho chválen za hojnost flavonoidů. Tyto sloučeniny vykazují mírné estrogenní účinky a jsou zcela neškodné a netoxické, což vede k bezpečnému růstu prsu.
  • L-tyrosin :
    Přirozeně se vyskytující aminokyselina, tyrosin hraje důležitou roli ve fungování nadledvin, hypofýzy a štítné žlázy, které řídí hormonální produkce. Některé studie naznačují, že tyrosin může také stimulovat produkci růstového hormonu, což pomáhá budovat svaly a snižovat tělesný tuk.
  • Mexický divoký kořen Yam :
    Mexický divoký Yam, který se běžně používá jako léčba osteoporózy, je vynikajícím zdrojem beta-karotenu a diosgeninu, což jsou silné fytochemikálie napomáhající optimálnímu zdraví prsu .
  • Pacific Kelp :
    Kelp je vynikajícím zdrojem minerálů z moře, včetně jodu, který je nezbytný pro správnou funkci štítné žlázy.
  • Damiana Leaf :
    Damiana je malý keř s vysokým obsahem fytochemikálií, jako jsou alfa-pinen, beta-karoten, beta-pinen a beta-sitosterol. Damiana se primárně používá k léčbě nerovnováhy ženských hormonů. To napomáhá procesu přirozeného růstu prsu.
  • Dong Quai Root :
    Po staletí se tento asijský kořen používá k léčbě menopauzálních symptomů, jako jsou návaly horka a křeče. Bylo prokázáno, že Dong Quai pomáhá tělu účinně používat hormony.
  • Herb byliny :
    Tečina tečkovaná je původem z mnoha částí Evropy na březích řek a pod živými ploty. Obsahuje mladinu, Leonurin, který je stimulátor dělohy.
  • Black Cohosh Root Extract :
    Byly provedeny četné studie, které poukazují na zdravotní výhody Black Cohosh . Studie naznačují, že přípravek Black Cohosh je podobný lékům používaným při hormonální substituční terapii.
  • Ovesná tráva :
    Ovesová tráva (Avena Sativa) je bohatá na saponiny, flavonoidy, minerály a alkaloidy nezbytné pro zdravý hormonální systém.
  • Blessed Thistle Herb :
    Požehnaný bodlák byl po celém světě dlouho používán jako hormonální vyrovnávací prostředek u žen.
  • Chmel Flower :
    Chmel je keř bohatý na flavonoidy, jejichž působení při regulaci hormonální produkce usnadňuje růst mléčných žláz.

Krok 3. Vyzkoušejte vitamíny pro růst prsou

Existují vitamíny pro růst prsou ? Mohou určité druhy vitamínů pomoci zvětšit prsa?

I když není potvrzeno, zda existují konkrétní typy vitamínů, které pomohou s velikostí prsou, existuje několik vitamínů, které mohou být užitečné v procesu růstu prsou .

Například mnoho žen si může všimnout, že se jejich velikost prsou zvětšuje během období, kdy užívají určité vitamíny. Ve skutečnosti mohou tyto vitamíny mít určitý vliv na velikost prsou a mohou dokonce pomoci zvětšit velikost prsou nebo alespoň podpořit jiné metody přirozeného růstu prsou .

V první řadě jsou vitamíny nezbytnou součástí zdravé výživy a výživy . Vyvážená strava je důležitá pro dívku během puberty, která prochází přirozeným procesem růstu prsou .

Například vitamin B12 je velmi důležitý pro správný růst a vývoj těla, stejně jako zdraví pokožky a dobrý vzhled. Nedávná studie zjistila, že nedostatek B12 byl spojen se špatným vývojem ženských orgánů včetně prsu.

Přestože jsou vitamíny důležité pro růst prsou a správný vývoj prsou během puberty, neznamená to, že tyto vitamíny mohou stimulovat vývoj prsou a pomáhat zvětšit prsa.

Můžete tedy přeskočit vitamíny, pokud je vaším cílem zvětšit prsa? Odpověď je ne.

I když neexistují žádné vitamíny, které by konkrétně způsobovaly změny ve velikosti prsou, jsou nedílnou součástí zdravé výživy, která je nutná, pokud chcete zvětšit velikost prsou a zlepšit celkové zdraví prsu. Vitamíny mohou také zlepšit stav pokožky prsou , takže vaše prsa jsou méně ochablá, zvedají je a vypadají přirozeněji a mladistvěji.

Vitamíny jsou důležité pro růst a zdraví prsou!

Dalším důvodem zahrnutí vitamínů do vaší stravy během růstu prsou je zajistit, aby tělo dostávalo správné živiny, které potřebuje k vytváření nových prsních tkání . S vitamíny pro prsa můžete zlepšit výsledky růstu prsou, a co je důležitější, získat zdravější a větší prsa! Jedná se o fantastický a bezpečný způsob, jak udělat vaše prsa zdravější, silnější a krásnější.

Nezapomeňte, že vám velmi doporučuji poradit se s lékařem o vašich možnostech, abyste zjistili, zda jsou tyto vitamíny pro vás ty pravé. Ačkoli jsou vitamíny pro většinu žen prospěšné , měli byste dodržovat doporučené dávkování a omezit svou spotřebu, pokud máte podezření, že způsobují nežádoucí účinky.

Některé studie odhalily, že nadměrná konzumace vitamínů pravděpodobně zvyšuje riziko rakoviny prsu ! Americká rakovinová společnost uvádí, že konzumace velkého množství vitaminu C, vitaminu E, vitaminu B6, vitaminu K a dalších živin může zvýšit riziko rakoviny prsu přibližně o 5%. Tato zjištění však nejsou podložena mnoha vědeckými důkazy, takže pro většinu žen nemusí být problémem.

Krok 4. Zvedněte povislá prsa krémem

Velmi často není ve skutečnosti nutné přemýšlet o růstu většího prsu, protože prsa není malá. Základní příčinou problémů se vzhledem jsou povislá prsa .

Padající prsa se mohou stát každé ženě. Může se to stát kvůli snížení množství kolagenu v prsou, což zase umožňuje prsu poklesnout nebo klesnout. Propadlé prsy mají i jiné příčiny.

Jak víte, hormony hrají roli ve vývoji a růstu těla, včetně prsou . Ženy, během i po těhotenství, stejně jako po menopauze, mají kolísající hormonální hladiny a hormonální nerovnováha může ovlivnit vzhled prsou. Ženám, které podstoupily operaci prsou, to může způsobit další problémy se vzhledem jejich prsou.

To je důvod, proč dříve, než bude s růstem prsou provedeno cokoli jiného, je důležité získat objektivní pohled na závažnost prohnutí prsou.

Mezi nejběžnější příčiny ochabnutí prsou patří:

  • Stárnutí Vazy, které tvoří strukturu ženských prsou, se s věkem žen roztahují a snižují pružnost. Když k tomu dojde, hustota prsou trpí, protože podpůrný kolagen degraduje.
  • Nedostatek podpory podprsenky . Zachování tvaru a tvaru prsou vyžaduje použití správné podpůrné podprsenky.
  • Kouření . Tabákový kouř obsahuje karcinogeny, které vyvolávají rozpuštění kolagenu v těle. Kolagenní vlákna jsou zásadní pro odolnost kůže v celém těle.
  • UV záření . UV světlo poškozuje pokožku a způsobuje, že ztrácí vláčnost.
  • Změny hmotnosti . Změny hmotnosti mohou způsobit zbytečné šíření prsou. Ženy mohou minimalizovat rozvoj nežádoucího napětí pomocí řízení hmotnosti.
Zvažte vyzkoušet krém na zvedání prsou, abyste zlepšili tvar a vzhled prsou!

Když žena není spokojená se svojí velikostí prsou, může být dobré zvážit místo chirurgického zákroku nebo jiných metod růstu prsou krémy na zvedání prsou.

Krémy na zvedání prsou prošly za ta léta dlouhou cestu. Krém na zvednutí prsou je obvykle krém, který se denně nanáší na kůži prsou. Pomůže zvednout a zpevnit prsa tím, že zpevní kůži prsou a zlepší tvar prsou . Krém na zvednutí prsou také pomůže zpevnit uvolněnou kůži na prsou. Sníží prověšení a pomůže vytvořit energickou poprsí.

Krém na zvednutí prsou může být dalším způsobem, jak mohou ženy vypadat plnější a jak zvětšit prsa bez operace.

Na trhu je k dispozici mnoho krémů, které tento cíl poskytují. Je však důležité najít produkt, který obsahuje pouze bezpečné přísady ve spolehlivém a účinném složení . Toho lze dosáhnout procházením informací a recenzí online. Tímto způsobem se můžete lépe rozhodnout při výběru nejlepšího krému na zvedání prsou, který vám bude dobře sloužit. Mohou přivést vaše prsa z nezdravé a ochablé velikosti k přirozenější velikosti a tvaru.

Krok 5. Vyberte si doplňky pro růst prsou

Pokud chcete rychlý růst prsu, vyhledejte přírodní pilulky na růst prsu . Je to přirozený způsob, jak posílit vaše prsa bez vedlejších účinků a výsledky můžete vidět během několika týdnů! Také vám pomohou dosáhnout tvaru, který jste vždy chtěli.

Při hledání tablet pro růst prsu si nejprve udělejte domácí úkoly.

Měli byste si uvědomit, že bylinné doplňky pro růst prsu nemají rychlé výsledky při operaci prsu. Nejsou však žádné vedlejší účinky : jizvy, bolest nebo doba zotavení, které musí trpět.

Natural breast growth pills
Přírodní pilulky na růst prsou

Ujistěte se, že znáte složky pilulek, které zvažujete. Podívejte se na bezpečnost a účinnost složek a zvažte další možnosti, pokud jste alergičtí na byliny.

Pokud užíváte nějaké léky, poraďte se se svým lékařem.

Většina přísad v těchto pilulkách je dobře známá, bezpečná a používají je ženy po generace pro mnoho „ženských“ účelů. Některé z těchto tablet mají dlouhou historii použití při léčbě stavů, jako je menopauza, problémy s libidem a závažné příznaky PMS. Jiné pilulky obsahují rostlinné extrakty a hormony, které pomáhají obnovit estrogen, prolaktin a progesteron na zdravou úroveň.

Jakmile si myslíte, že jste našli nejlepší doplňky stravy pro růst prsou, zkontrolujte společnost. Nejlepší společnosti poskytují informace o tom, co jejich prášky mohou udělat pro růst prsou a co nemohou udělat.

Měli by vám také říci, kdy není rozumné užívat určité bylinky. Například některé bylinné pilulky na prsa byste neměli užívat, když jste těhotná.

Pokud se vám velikost prsou nepohodlí, tablety pro růst prsu poskytují příležitost to změnit bez chirurgického zákroku prsu.

Vyzkoušejte pilulky na růst prsu: přírodní a 100% bezpečný způsob, jak vylepšit vaše prsa a užít si plnější, pevnější tvar, který jste vždy chtěli!

Ohodnoťte tento článek

Pokud se vám tento článek líbí, neváhejte ho ohodnotit!

Hodnocení článku 4,9 / 5. Celkem hlasů 726

Zatím žádné hlasy

Vaše zpětná vazba

Co je špatně?

Než budete hlasovat, dejte nám prosím vědět, co je na tomto článku špatného

Jerry K

Dr. Jerry K je zakladatelem a výkonným ředitelem YourWebDoc.com, který je součástí týmu více než 30 odborníků. Dr. Jerry K není lékař, ale má titul doktora psychologie ; specializuje se na rodinnou medicínu a produkty sexuálního zdraví . Během posledních deseti let je Dr. Jerry K autorem mnoha zdravotních blogů a řady knih o výživě a sexuálním zdraví.

4 myšlenky k „Průvodci krok za krokem, jak po pubertě přirozeně zvětšit prsa a zvýšit jejich růst“

    1. Ahoj Britto. Vaše prsa mohou stále růst a zvětšovat se, je pravděpodobné, že dosáhla své konečné velikosti. nedokážu přesně říct. Pokud máte obavy z růstu svých prsou, poraďte se se svým lékařem nebo gynekologem. Doporučuji, abyste počkala, dokud vaše prsa nerostou, než začnete přemýšlet o zvětšení.

    1. Ahoj Elly, vím, že to může být frustrující, ale nedělej si starosti s velikostí prsou, dokud nebude růst prsou úplný. To se obvykle stává, když je vám 20. Do tohoto věku nezvažujte zvětšení prsou.

Zanechat odpověď Jerrymu K Zrušit odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *