Kuinka saada suurempi rinta luonnollisesti kotona? Hanki isompi rinta ilman implantteja!

Rinta on naisellisuuden ja seksuaalisuuden symboli. Naiset ajattelevat usein rintojensa kokoa ja haaveilevat usein isommista rinnoista. Miksi?

Kun nainen ajattelee suurempien rintojen saamista, hän itse haaveilee täydellisemmästä, kiinteämmästä, entistä paremmasta ulkonäöstä.

Erilaiset hormonaaliset epätasapainot voivat usein vaikuttaa ja estää maitorauhasten (rintojen) luonnollista kasvua, jolloin pienempi rinta ja vähentää sen täyteyttä. Hormonitasapainotus on ensimmäinen askel, joka jokaisen naisen tulisi saada täydellisemmäksi, kiinteämmäksi ja isommaksi rintaksi.

Hormonien epätasapaino voi todella johtaa huonoon rintojen kasvuun sekä sellaisiin ongelmiin kuin notkuminen ja kutistuminen iän myötä raskauden tai imetyksen jälkeen.

Otetaan selvää, kuinka saada suurempi rinta ja miten on mahdollista tehdä rinta suurempi ilman leikkausta - kyllä, luonnollisesti, kotona.

Kuinka saada isommat rinnat?

Naiset ovat aina ajatelleet, kuinka saada isommat rinnat. Kauniit rinnat saavat sinut tuntemaan itseluottamus ja parantaa ulkonäköäsi. Mutta mitkä ovat yleisimmät vaihtoehdot suuremman rinnan saamiseksi?

Paras tapa saada isompi rinta

1. Isompien rintojen leikkaus. Jotkut naiset ovat niin innokkaita kasvattamaan rintoja, että he kokeilevat luonnottomia tapoja, jotka ovat tyypillisesti erittäin epäonnistuneita, jopa vaarallisia heidän terveydelleen. He alkavat käyttää kemiallisilla aineilla täytettyjä hormonaalisia lääkkeitä tai päättävät tehdä rintojen kohotusleikkauksen. Halu parantaa vartalomuotoja saa monet naiset käymään plastiikkakirurgiassa saadakseen suuremman rintakoon. Rintojen kirurginen toimenpide edellyttää implanttien, kuten silikonigeelin, käyttöä. Tämäntyyppisen kirurgisen häiriön kielteisiä puolia ja haittoja ovat anestesia ja huomattavan pitkä ja tuskallinen toipumisaika. Naiset voivat pysyä poissa arkuudesta ostamalla reseptilääkkeitä, jotka ovat poikkeuksellisen kalliita.
2. Hormonaaliset lääkkeet. On myös muita tapoja rintojen suurentamiseen, jotka sisältävät hormonaalisia lääkkeitä. Nämä voivat olla ruiskeita, voiteita tai lääkkeitä, jotka ovat kemiallisia ja/tai sisältävät hormoneja. Kaikki nämä ovat luonnottomia menetelmiä, jotka voivat olla vaarallisia. Niillä on usein hengenvaarallisia sivuvaikutuksia, eikä niitä suositella ilman lääkärin kuulemista.
3. Yrttipillerit isommille rinnoille. Menestys on todistettu kliinisillä testeillä. Saatat saada tuotteen kätevässä pakkauksessa, joka on helppo säilyttää. Rintapillereitä käyttäessäsi tunnet, että rintasi ovat kiinteytyneet ja kupin koko on suurempi. Tuloksia ei näy heti, koska kestää jonkin aikaa (yleensä jopa 2 kuukautta), ennen kuin näiden pillereiden sisältämät yrtit muuttavat kehoasi. Lisäksi tuote sisältää vain luonnollisia ainesosia. Ei kemikaaleja! Ei vaarallisia säilöntäaineita! Ei keinotekoisia väriaineita!
4. Voiteet ja emulsiot rintojen kohotukseen. Nykyään on niin monia verkkosivustoja, jotka mainostavat erilaisia voiteita ja lääkkeitä, jotka voivat parantaa rintojen ulkonäköä. Vaikka voi olla tuotteita, jotka sisältävät luonnottomia ainesosia ja synteettisiä hormoneja, voit löytää luonnollisia rintojen kohotusvoiteita ilman haitallisia vaikutuksia. Ne voivat tarjota parhaan mahdollisen rintojen kohotuksen 3 kuukaudessa tai vähemmän! Sinun tulee kuitenkin olla tietoinen siitä, että rintojen kohottavat voiteet eivät koskaan tee rintojasi suuremmiksi! Ne on suunniteltu muuttamaan naisen rintojen muotoa ja parantamaan rintojen ihon ulkonäköä.
5. Harjoituksia isommille rinnoille imetyksen jälkeen. Monet naiset päättävät nykyään tehdä rintaharjoituksia tehdäkseen rinnoista kiinteämpiä ja suurempia. Vaikka he eivät maksa mitään tällaisesta hoidosta, tulokset ovat kaukana siitä, mitä he odottavat näkevänsä. Voit harjoitella rintaasi melko pitkään, mutta et saa positiivisia tuloksia.

Suuremmat rinnat raskauden ja imetyksen jälkeen

Monet naiset huomaavat rintojen kasvavan raskauden ja imetyksen aikana ja heti sen jälkeen. Tämä tapahtuu heidän kehossaan tapahtuvien hormonaalisten muutosten ja äidinmaidon läsnäolon vuoksi rintakudoksissa.

Toisinaan rintamaito on korkea ja rinnat voivat turvota hiukan. Tämä on melko yleistä.

Sinun ei tarvitse olla huolissaan, jos rintasi turpoavat raskauden tai imetyksen aikana. Normaalisti ne palautuvat imetyksen loppuun mennessä.

Mutta tämä voi johtaa toiseen ohjelmaan: rintojen roikkuu imetyksen jälkeen. monet naiset huomaavat, että rinnat näyttävät vielä pienemmiltä ja sohvemmilta kuin ennen raskautta.

Mitä on imetys?

Ensinnäkin tarkastellaan mitä imetys on ja miten se vaikuttaa rintojen kokoon.

Imetys tarjoaa ravintoa ja edistää rakastavaa sidettä äidin ja lapsen välillä.

Imetys on luonnollinen tapa sitoutua lapsesi kanssa. Lapsen hoitaminen ja pitäminen lähellä aiheuttaa aivojen vapauttavan hormonin kaltaista ainetta, nimeltään oksitosiini. Sen vapautuminen on erityisen ilmeistä iho-ihokosketuksessa. Tätä hormonia on kutsuttu "rakkaushormoniksi" tai "halatushormoniksi" tai "sidoshormoniksi". Se tarjoaa rauhallisuuden ja hyvinvoinnin tunteen ja auttaa äitiä ja lasta sitoutumaan toisiinsa. Se on mukana niissä äitiys tunneissa, jotka koemme lapsen synnytyksen jälkeen.

Rintamaito sisältää hienoa koletsyskiniini (CCK) -hormonia, joka aiheuttaa uneliaisuutta sekä vauvalla että äidillä. Se on helpoin tapa panna lapsi nukkumaan.

Lisäksi imettäessäsi lapsi saa yleensä paljon enemmän ihon ja ihon välistä yhteyttä äitiin - ja se voi vaikuttaa siihen, kuinka hyvin vauva kasvaa.

Tutkimukset osoittavat, kuinka ennenaikaiset vauvat kasvavat paljon paremmin, jos niitä hierotaan ja koskettaa paljon ihmisen kädellä, ja sama koskee varmasti syntyneitä vauvoja.

Imetys on upea prosessi, jota vaativat sekä äiti että lapsi. Valitettavasti imettäminen aiheuttaa usein roikuvia rintoja.

Tämä aiheuttaa seuraavan kysymyksen: kuinka saada suurempi rinta imetyksen jälkeen?

Kuinka kasvattaa rintaa imetyksen jälkeen?

Jos rintasi ei ole enää täynnä ja houkuttelevaa, kuten se oli ennen kuin imetät lasta, voit etsiä luonnollisia tapoja saada isompi rinta. Esimerkiksi suurempien rintojen yrttilisäaineet antavat sinulle täydellisemmän ja kiinteämmän muodon - kuten ennen imettämistä tai vielä paremmin!

Toinen vaihtoehto saada suurempia rintoja imetyksen jälkeen on rintojen nostoleikkaus.

Rintojen nostoleikkaus voi nopeasti palauttaa naisen rinnan ilmeen, mutta siihen liittyy valitettavasti lukuisia sivuvaikutuksia.

Rintaleikkaus ja imetys

Monet naiset kysyvät, voivatko ne imettää suurempien rintaleikkausten jälkeen. Vastaus on kuuluva kyllä. Suurimmalle osalle naisia, joille tehtiin rintojen suurennusleikkaus, imetys ei ole vaikeampaa implanttien kanssa kuin ilman. Itse asiassa jotkut naiset, jotka ovat imettäneet implanttien kanssa tai ilman, sanovat, että imetys rinnan suurentamisen jälkeen on helpompaa!

Imetys on kasvava huolenaihe potilaille, joille on tehty rintaleikkaus. Aiempina vuosina implantit saaneet naiset olivat naimisissa ja he olivat jo lopettaneet raskauden. Yhä useammat yksin naiset ja naiset, jotka eivät ole lopettaneet tai jopa aloittaneet raskautta, saavat leikkauksen.

Imetyksen vaara

Vuonna 1992 ensimmäinen raportti silikonisairaudesta tuli mediaan. Tuolloin pelättiin, että imetys silikoni-implantteilla vaarantaisi lapsen. On tehty tutkimuksia osoittaakseen, että näin ei ole. Tärkein syy on se, että silikoni-molekyyli on liian suuri kulkeutuakseen maitokanaviin.

Myöhemmin silikoni poistettiin yleisestä käytöstä, ja suolaliuosistut olivat ainoat saatavilla olevat laitteet markkinoilla. Vaikka suolaliuos liukesi maitoon, se on inertti aine, jolla ei ole haitallisia vaikutuksia äidille tai vauvalle.

Rintaimplanttien sijainnit

Joitakin huolenaiheita liittyy implanttien sijoittamiseen ja viiltopaikkaan. Sanotaan, että optimaalisempaa on, että implantit asetetaan lihaksen alle, ja vältetään perioreolaariset viillot. Syyt ovat yksinkertaiset. Näitä ohjeita käyttämällä on vähemmän häiriöitä maidokanaviin, jotka sijaitsevat suoraan ihon alla ja kudoksessa rinnan lihaksen yläpuolella.

Kuten kaikessa tieteessä, tätä ei kuitenkaan taata. Monilla naisilla on ollut implantin sijoittaminen ja viilto epäoptimaalisiin paikkoihin, ja ne ovat edelleen erittäin menestyviä imetyksen aikana.

On erittäin tärkeää keskustella suunnitelmistasi imettämään vauvasi kuulemishetkellä. Kirurgisi voi työskennellä kanssasi saadaksesi parhaat mahdolliset tulokset, vaikka et aio saada lapsia milloin tahansa lähitulevaisuudessa.

Luonnolliset lisäravinteet isommille rinnoille: ei koskaan sivuvaikutuksia!

Jos haluat eliminoida haittavaikutusriskit imetyksen aikana kokonaan, tutustu luonnollisiin lisäravinteisiin isommilla rinnoilla. Näiden lisäravinteiden yrtit sallivat suuremman rinnan, josta voit luonnollisesti olla ylpeä.

Hanki isommat rinnat luonnollisesti! Ei leikkausta, ei kivuliaita sivuvaikutuksia, ei implantteja, ei riskejä imetyksen aikana.

Lue alla saadaksesi lisätietoja suurempien rintojen lääkkeistä ja kuinka ne voivat auttaa.

Erikokoiset rinnat raskauden ja imetyksen jälkeen

Toinen ongelma, joka jokaisella naisella voi olla, on erikokoiset rinnat raskauden ja imetyksen jälkeen.

Ensinnäkin erikokoisten rintojen pitäminen on täysin normaalia.

Erikokoiset rinnat

On melko yleistä, että naisilla on erikokoiset rinnat tai nännit, varsinkin kun ne muuttuvat raskauden jälkeen. Jokainen on erilainen, eikä kahden naisen rinta näytä täsmälleen samalta. Itse asiassa kehon epäsymmetria - jossa yksi ruumiinosa, kuten jalka tai käsi, on kooltaan tai muodoltaan erilainen kuin kumppaninsa - on melko yleinen ihmisillä.

Jotkut naiset, joilla on erikokoiset rinnat, ovat huolissaan siitä, että lääketieteellisesti on jotain vikaa, mutta mahdollisuudet eivät ole. Jos olet todella huolissasi rintojen epäsymmetriasta, keskustele lääkärisi tai gynekologin kanssa.

Hyvä uutinen on, että muut ihmiset eivät yleensä näe eroa naisten rintojen koosta - vaikka tämä ero olisi täysikuppikokoinen.

Miten käsitellä erikokoisia rintoja?

Jotkut naiset päättävät käyttää tukevia rintaliivit tai erityisiä inserttejä, jotka tekevät rinnoistaan kooltaan tasavertaisempia. Se voi myös auttaa puhumaan äidillesi, siskollesi, tätille tai isoäidillesi - he saattavat olla huolissaan siitä, että heidän raskautensa aikana on erikokoisia rintoja.

Mutta jos haluat minkäänlaista "toimintaa", sinun pitäisi mennä eteenpäin ja kokeilla erilaisia ratkaisuja rintojen suurentamiseksi - olemme puhuneet niistä aiemmin. Esimerkiksi isompien rintojen pillerit eivät vain tee rinnoista suurempia, mutta myös auttavat sinua tekemään niistä samankokoisia.

Tässä on muutamia tapoja, joilla niistä voi olla hyötyä:

1. Tasapainottavat hormonit: Monet luonnolliset lisäravinteet sisältävät ainesosia, kuten sarviapilaa, jamssia tai sahapalmuja, joiden uskotaan auttavan tasapainottamaan hormonitasoja kehossa. Hormonaalinen tasapaino voi edistää rintojen tasaisempaa kehitystä.
2. Rintakudosten kasvun stimulointi: Jotkut lisäravinteet sisältävät fytoestrogeenejä, jotka ovat kasviperäisiä yhdisteitä, jotka jäljittelevät estrogeenin vaikutuksia kehossa. Estrogeeni on ratkaisevan tärkeä rintojen kehitykselle, ja nämä lisäravinteet voivat auttaa stimuloimaan rintakudoksen kasvua, mikä johtaa tasapainoisempaan rintojen kokoon ajan myötä.
3. Verenkierron parantaminen: Ravintolisät sisältävät usein yrttejä, kuten Dong Quai tai ginseng, jotka voivat parantaa rintojen verenkiertoa. Parempi verenkierto voi tukea rintakudosten terveyttä ja edistää tasaisempaa kasvua.
4. Ravitseva rintakudos: Tietyt lisäravinteet sisältävät vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, jotka voivat ravita rintakudosta. Tämä ravinto voi auttaa ylläpitämään tervettä rintojen kokoa ja symmetriaa.
5. Rintojen yleisen terveyden parantaminen: Tukemalla rintakudoksen terveyttä ja hormonaalista tasapainoa luonnolliset lisäravinteet edistävät rintojen yleistä terveyttä. Tämä kokonaisvaltainen lähestymistapa voi auttaa saavuttamaan symmetrisempiä rintoja.

Kuinka saada isommat rinnat ilman leikkausta?

Vastaus ei välttämättä ole yhtä suoraviivaista kuin miltä näyttää. Uusimpien tutkimusten mukaan naisten tulisi olla tietoisia kaikista mahdollisista rintojen suurentamistekniikoista.

Totuus on, että monet naiset voivat kuvitella vain rintojen suurennusleikkauksia ajatellessaan rintojen kokoa. Aikaisemman tutkimuksen mukaan on kuitenkin vähintään 5 tapaa saada isommat rinnat, leikkaus on vain yksi niistä.

Mitkä ruoat lisäävät rintojen kokoa?

Yksi vaihtoehdoista kasvattaa rintoja ilman leikkausta on syödä fytoestrogeenia sisältäviä ruokia. Fytoestrogeenit ovat kasviperäisiä yhdisteitä, joiden kemiallinen rakenne on samanlainen kuin estrogeeni, ensisijainen naishormoni. Vaikka ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin kehon tuottama estrogeeni, ne voivat mahdollisesti jäljitellä sen vaikutuksia joissakin kudoksissa ja aiheuttaa rintojen kasvua.

Fytostrogeenia sisältäviä elintarvikkeita ovat:

1. Soijatuotteet, kuten tofu, tempeh ja soijamaito.
2. Pellavansiemenet ja pellavansiemenöljy.
3. Seesaminsiemeniä.
4. Kikherneet.
5. Linssit.
6. Sinimailasen ituja.
7. Puna-apila.
8. Fenkoli.

On tärkeää huomata, että vaikka fytoestrogeenien vaikutuksia rintojen kasvuun ei ymmärretä hyvin, on helppo lisätä kasviestrogeenia ruokavalioosi kohtuudella ja nähdä nämä vaikutukset itse!

Onko siis mahdollista saada isommat rinnat ilman leikkausta?

Vastaus on kyllä, mutta ratkaisu ei ole yksinkertainen.

Ensinnäkin naisten on ymmärrettävä, että rintojen suurennusleikkaus on yleisimmin keskusteltu, hyväksytty, todistettu ja kliinisesti vahvistettu menetelmä. Samaan aikaan se on vaikein, kalliin ja arvaamaton tekniikka sivuvaikutusten suhteen. Useimmat naiset pelkäävät rintojensa suurentamista leikkauksen avulla, ja tässä he ovat täysin oikeassa!

Jos rintaleikkaus on niin riskialtista, miksi se on niin suosittu? Miksi naiset eivät päätä saada isommat rinnat ilman kaikkia näitä leikkauksen kielteisiä vaikutuksia ja vaaroja? Totuus on, että joskus muut menetelmät eivät ole vakiintuneita, niitä ei ole kliinisesti hyväksytty ja ne näyttävät toimivan hitaammin. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että he eivät toimi useimmissa tapauksissa!

Yrttiuutteilla, kuten Pueraria Mirifica, on jo pitkään todistettu menestys naisten terveydenhuollossa, ja ne auttavat miljoonia naisia kasvattamaan rintojen kokoa turvautumatta leikkauksiin.

Seuraava syy on hinta. Miksi lääkäri suositteli ilmaisia rintaharjoituksia ja 50 dollarin laatikkoa yrtt pillereitä, kun he voivat saada jopa 10000 dollaria leikkausta kohti? Itse asiassa rintojen suurenemiskirurgi on yksi kannattavimmista ammateista, ja rintojen suurentamisen teollisuuden tiedetään vastaanottavan miljoonia dollareita vuosittain.

Ratkaisu: Kuinka saada isommat rinnat ilman leikkausta?

Jos olet kunnossa rintaleikkauksen kustannusten ja riskien kanssa, voit kokeilla tätä menetelmää ensin. Muuten saatat haluta aloittaa muilla vaihtoehdoilla, kuten harjoituksilla tai luonnollisilla pillereillä isompia rintoja varten - puhumme niistä myöhemmin.

Näiden pillereiden pahin tulos voi olla, että et kasva kuppista A kuppiin D! Joka tapauksessa ne ovat hyödyllisiä terveydellesi, nämä pillerit parantavat ihon kuntoa ja todennäköisesti osoittavat ainakin vähäistä kasvua.

On täysin mahdollista kasvattaa rintojen kokoa kuppista A kuppiin B tai jopa C!

Monet kysymykset - yksi ratkaisu: Suurempien rintojen pillerit

Kuten jo opimme, idealle saada isommat rinnat on monia syitä. Jotkut naiset haluavat palauttaa ulkonäkönsä raskauden jälkeen. Toiset eivät ole tyytyväisiä siihen, miltä heidän rintansa näyttävät imetyksen jälkeen. Ja useimmat naiset, joilla on pienemmät rinnat, haluavat yksinkertaisesti vastata yhteen yksinkertaiseen kysymykseen:

Kuinka saan isomman rinnan?

Vaikka isomman rinnan saaminen on monia tapoja, yksi helpoimmista vaihtoehdoista on suurempien rintojen pillerit.

Kuinka kasvattaa rintaa luonnollisesti kotona?

On erittäin suositeltavaa antaa etusija luonnolliselle hoidolle, joka on testattu ja todettu turvalliseksi. Koska hyvinvointisi on ensisijainen tavoite, nämä lääkkeet on suunniteltu tekemään sinulle mukavuudesta poistamalla kipu ja auttamalla vastaamaan lukuisiin terveysongelmiin antaen samalla haluamasi tulokset ja kokemuksen.

Luonnolliset lisäravinteet isompiin rintoihin tuovat loistavia tuloksia ja ovat täysin turvallisia. Niiden turvallisuus perustuu keinotekoisten väriaineiden tai vaarallisten säilöntäaineiden puuttumiseen. Pillerit ovat houkuttelevia myös nopeiden ja pitkäkestoisten tulosten ansiosta.

Voitko kuvitella? Suurempien rintojen luonnollisten lisäravinteiden tulokset voidaan havaita jo kuukaudessa.

Rinnastasi tulee suurempi, kiinteämpi ja sileämpi. Huomaa myös, että jotkut rypyt ja venytysmerkit ovat kadonneet.

Kuinka kasvattaa rintaa viikossa?

Toinen kysymys, jota monet naiset kysyvät, on: "Kuinka saada isompi rinta viikossa?"

Ja onko se mahdollista? Kuinka kauan kestää, että luonnollinen lisäaine lisää rintaa? Vaikka isompien rintojen luonnolliset lisäravinteet tiedetään olevan turvallisin ja luotettavin vaihtoehto rintojen kasvulle, ne eivät ole nopea ratkaisu. Toisin kuin jotkut muut vaihtoehdot, kuten rintaleikkaus, kestää viikkoja ja joskus jopa kuukausia, ennen kuin rintalisät toimivat.

Monet naiset, jotka ostavat näitä lisäravinteita suuremmille rinnoille, ajattelevat, että se on taikapilleri, joka auttaa heitä suurentamaan rintoja erittäin nopeasti. Mutta tämä ei ole totta. Meidän on tiedettävä, että jokainen lisäosa tekee naisen kehossa hitaita, mutta tasaisia muutoksia vaikuttaakseen hormonien tuotantoon ja aiheuttaakseen uuden rintakudoksen kasvun.

Tässä tapauksessa rintojen suureneminen on luonnollinen prosessi. Luonnollinen kasvu tarkoittaa, että rintojen koko kasvaa ikään kuin se olisi aiheutunut luonnollisista prosesseista kehossasi. Tämän prosessin ensimmäiset tulokset ovat kuitenkin usein havaittavissa 2-3 viikossa.

Lisäksi, jos valitset täydellisen ohjelman isommille rinnoille, tulokset saattavat näkyä vieläkin nopeammin! Tässä tapauksessa levität luonnollisten lisäravinteiden lisäksi rintojen kohotusvoidetta ja suoritat rintaharjoituksia. Rintavoide parantaa rintojen ulkonäköä ja harjoitukset lisäävät lihaskuntoa ja tekevät rinnoista entistä isommat! Tämän rintojen kasvuohjelman ansiosta voit itse asiassa saada isommat rinnat viikossa!

Oikeanlainen pilleri on välttämätön myös isommalle rinnalle. Jos käytät oikeaa tuotetta, saat kehollesi kunnollista ravintoa. Tästä syystä sinun ei pitäisi ottaa kaikkia niitä halpoja pillereitä. Sinun on otettava luotettavien merkkien valmistamat pillerit.

Mitä suurempien rintojen pillereissä on?

Avain tällaiseen ihmeeseen on P. Mirificassa, joka on isojen rintojen pillereiden tärkein ainesosa.

Tämä yrtti kerätään kukinnan aikana ja se tapahtuu vain kaksi kertaa vuodessa. Tämä prosessi on hyvin hidas ja herkkä. Mutta tuote on vaivan arvoista, koska se laajentaa rasvakudoksia ja maitokanavia.

P. Mirifican juuret sisältävät biologisen fytoestrogeenin. Fytoestrogeenia pidetään luonnollisena estrogeenin kaltaisena aineena.

Tällä voi olla samanlaisia vaikutuksia ihmisen organismiin kuin estrogeenihormoneilla ja kehittää vahvempia ja kiinteämpiä rintoja.

Se esitettiin jopa CBS: ssä, joka ilmoitti, että nainen voi lisätä rintaansa kuukauden sisällä, jos hän käyttää P. Mirificaa. Luonnollinen estrogeeni lisäravinteet isommille rinnat, jotka sisältävät P. mirifica voi antaa sinulle mitä unta ja tulet ahtaa luottamusta. Ne sisältävät usein muita kasviperäisiä ainesosia, jotka yhdessä kasvattavat rintoja alle kuukaudessa!