Η μηνιαία αυτοεξέταση του μαστού είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξοικειωθείτε με τις κυκλικές αλλαγές στο στήθος σας. Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο σάς παρέχει μερικές πληροφορίες σχετικά με το τι είναι φυσιολογικό, υγιές και πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από την παρακολούθηση της υγείας του μαστού σας.