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Guia passo a passo sobre como aumentar os seios maiores e aumentar naturalmente o crescimento dos seios após a puberdade

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Depois que um estágio inicial do crescimento da mama da menina termina, o tamanho das mamas é determinado pela hereditariedade e pode variar de muito pequeno (como o tamanho do sutiã AA) a muito cheio (como o tamanho EE). O tamanho dos seios varia muito entre as mulheres , e todos os tamanhos e formas são normais e saudáveis. Ainda assim, muitas mulheres percebem que não estão satisfeitas com o crescimento dos seios após a adolescência.

Embora as meninas não devam tentar aumentar o crescimento dos seios durante a puberdade, ainda existem coisas que toda mulher pode fazer para aumentar os seios maiores após a adolescência.

É por isso que recomendamos o nosso guia passo a passo sobre como aumentar os seios maiores e aumentar o crescimento natural dos seios após a puberdade .

Anatomia da mama

O peito é composto de glândulas e dutos de leite, tecido conjuntivo e gordura. Em adolescentes e mulheres jovens, o tecido mamário é firme e denso e depois se torna mais macio e mais gordo com a idade.

Breast Anatomy
Anatomia da mama

Não há tecido muscular no seio, e é por isso que não há exercícios para fazê-los crescer . No entanto, os músculos peitorais que ficam embaixo dos seios podem ser reforçados para proporcionar sustentação e forma (pense nos “peitorais” dos fisiculturistas masculinos).

Como os seios contêm muitas células adiposas, as mulheres notam que o tamanho do sutiã aumenta com o ganho de peso.

No entanto, o peito é frequentemente visto como um símbolo de feminilidade e atratividade sexual, por isso é normal que uma jovem tenha muitas perguntas sobre como crescer seios maiores .

Como acontece o crescimento da mama

Vamos rever alguns fatos importantes sobre o crescimento da mama e ver como o tamanho da mama muda ao longo da vida das mulheres.

A primeira fase é a adolescência, quando as meninas começam a ver os primeiros sinais de crescimento da mama.

Crescimento da mama durante a puberdade

O desenvolvimento de “brotos” macios da mama geralmente é o primeiro sinal de puberdade nas meninas. Algumas meninas percebem o crescimento dos seios aos 7 ou 8 anos de idade, enquanto outras só começam aos 13 anos.

Breast development during puberty
Desenvolvimento da mama durante a puberdade

O tempo é determinado pelo seu próprio “relógio” biológico que diz ao seu corpo para começar a produzir níveis mais altos de hormônios femininos .

Os seios passam por cinco “estágios” de crescimento nos próximos cinco a seis anos, até que sua maturidade total seja atingida aos 17 ou 18 anos.

Fases de crescimento da mama

Os seios femininos geralmente começam a crescer por cerca de quatro anos após o primeiro período. Mas o que queremos dizer clinicamente por “crescimento” da mama pode ser muito sutil. O tecido mamário se desenvolve através de cinco “estágios” durante a puberdade:

  1. O estágio 1 é o baú plano e infantil.
  2. O estágio 2 é “brotamento” dos seios quando os mamilos incham e ficam macios.
  3. No estágio 3, o tecido mamário aumenta a partir da glândula e do desenvolvimento de gordura. Os jovens adolescentes geralmente começam seu primeiro período nesse momento.
  4. Durante o estágio 4, os seios podem mudar apenas de contorno (forma), e não de tamanho, e os mamilos se projetam.
  5. Então, no estágio 5, o crescimento da mama é concluído. Aos 17 ou 18 anos, você saberá o tamanho final do seu peito.

Fatos sobre o crescimento dos seios

Há muitas perguntas que os adolescentes costumam fazer à medida que seu corpo muda biologicamente. Vamos tentar responder a alguns deles:

Meus seios doem e são muito sensíveis. Eles também coçam muito e eu estou tendo estrias. Por quê?

O que você está enfrentando é muito normal. Os hormônios fazem com que seus seios comecem a “brotar”, e o novo tecido é muito macio no começo. Como a pele está se esticando, também pode coçar.

Geralmente, a dor e a coceira duram menos de um ano (mesmo que seus seios continuem a crescer por cinco a seis anos.) Parece que é hora de comprar seu primeiro sutiã, que protegerá o novo e sensível crescimento do peito e ajudará a minimizar qualquer dor .

Sempre que a pele se expande rapidamente, o delicado tecido subjacente pode rasgar, causando cicatrizes finas (estrias). As marcas são rosadas ou avermelhadas no início, mas elas desaparecem e se tornam pálidas ou coloridas em cerca de um ano. Não há evidências de que qualquer tratamento impeça as estrias da puberdade, mas muitas mulheres gostam de hidratar a pele com cremes contendo manteiga de cacau, vitamina E ou aloe vera.

Crescimento dos seios após a adolescência

Após a adolescência, quando o crescimento inicial da mama termina, o tamanho da mama é determinado principalmente pela hereditariedade . No entanto, a genética pode ser muito complicada, e os genes para o tamanho do seu peito podem ter vindo não apenas da sua mãe, mas também do lado do seu pai ou de parentes mais distantes que você nem conhece.

Breast growth after teenage years
Crescimento da mama após a adolescência

Muitas meninas terão um tamanho de mama diferente da mãe ou das irmãs.

A boa notícia é que existem métodos naturais de crescimento da mama que podem melhorar sua mama após a puberdade.

Você pode deixar seu peito crescer naturalmente depois que ele parar de crescer, se você não estiver satisfeito com o tamanho. Leia o nosso guia sobre como reiniciar o crescimento da mama para obter dicas e truques e encontre uma solução que o ajude a aumentar seu seio!

Crescimento da mama durante a gravidez e amamentação

Mas antes de revelarmos alguns fatos sobre o crescimento natural da mama, há mais uma coisa que devemos discutir: crescimento da mama durante a amamentação .

Breast during breastfeeding
Mama durante a amamentação

Muitas mulheres notam um crescimento significativo dos seios durante a gravidez . No entanto, esse crescimento mamário costuma ser temporário e, após o término da amamentação, os seios podem encolher e ceder, diminuindo de tamanho e perdendo a forma.

Ainda assim, a enfermagem é extremamente importante para a saúde da mãe e do filho.

Aqui está o porquê. O peito é o ponto focal central da vida do seu bebê. NÃO é apenas uma fonte de alimento, mas também uma fonte de conforto e segurança . É macio e quente para sentir e para a boca do bebê, o que uma mamadeira certamente não é.

O bebê se sente seguro no seio da mamãe.

Todas as mães que amamentam podem atestar o quão bem a amamentação acalma um bebê agitado. O peito é uma chupeta natural do bebê e um ‘cobertor de segurança’.

A amamentação pode ajudar seu filho durante qualquer tipo de perturbação emocional ou crise familiar, ou simplesmente através da dentição. A amamentação funciona melhor quando é feita sob demanda, ou seja, sempre que o bebê quer ou mostra sinais de que deseja mamar. Isso pode até significar várias vezes por hora no começo.

Antes de mais nada, os bebês têm barriga muito pequena e digerem o leite rapidamente, portanto, quanto menor o bebê, mais rápido ela sentirá fome novamente. Além disso, os bebês não cuidam apenas de comida, mas também de conforto e segurança. A cultura ocidental valoriza a independência e as realizações visíveis, o que também é visto nos conselhos para os pais que costumamos ver: é dito às mães que os bebês dormem em uma cama separada, forçá-los a dormir a noite toda sem amamentar ou mamar de acordo com a programação.

Vestir / carregar muito o bebê e valorizar o tempo gasto com a amamentação não são enfatizados. Mas mesmo a ciência agora encontrou evidências de que esse não é o caminho a seguir.

Cirurgia de crescimento de mama

Decidimos NÃO incluir esse método no nosso guia sobre métodos naturais de crescimento dos seios apenas porque …

A cirurgia de crescimento da mama pode ser arriscada!

Atualmente, existem diferentes opções de cirurgia de mama que são oferecidas a pacientes que se sentem descontentes com o tamanho, a aparência ou o formato de seus seios. Ampliação e redução de mama são os procedimentos mais populares.

Cirurgia de mama
Cirurgia de mama

A cirurgia de crescimento das mamas é realizada com a ajuda de um implante de silicone preenchido com água salgada (solução salina). Esses implantes de silicone melhoram a aparência geral dos seios, ajudando as mulheres a se sentirem mais confortáveis e satisfeitas com a aparência.

De acordo com a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos, mais de 300.000 mulheres nos EUA decidiram se submeter a uma cirurgia de crescimento de mama em 2019 .

Existe uma opinião de que a cirurgia da mama é bastante segura e não é difícil de executar. No entanto, diferentemente dos métodos naturais de crescimento da mama , isso implica certos riscos.

Todas as cirurgias de mama apresentam risco de complicações potenciais , incluindo possíveis infecções, longo tempo de recuperação, cicatrizes, deformação da mama, vazamento de implantes, etc. Nesse caso, o implante deve ser removido. Alguns outros riscos incluem deflação, contratura capsular, sangramento, hematoma, endurecimento das mamas e deslocamento do implante.

Guia passo a passo sobre como aumentar o crescimento da mama

As mulheres geralmente não estão felizes com o tamanho do peito. Mais e mais mulheres pensariam em como crescer seios maiores .

Embora exista cirurgia plástica, mais e mais mulheres consideram outras alternativas, como soluções naturais de crescimento mamário .

Aprenda como aumentar o crescimento dos seios neste vídeo

Decidimos incluir 5 etapas principais em nosso guia de crescimento de mama :

  1. Exercícios para o crescimento dos seios
  2. Ervas para o crescimento dos seios
  3. Vitaminas de mama
  4. Pílulas de crescimento de mama
  5. Etapa secreta – em breve!

Vamos analisá-los em detalhes.

Etapa 1. Construa músculos para o crescimento dos seios

Você notou que seus seios são pequenos e um pouco flácidos, mas entrar na faca não é uma opção. Uma simples combinação de exercícios de treinamento de força e perda de peso pode lhe dar a sustentação que você tanto deseja.

Chest exercises
Exercícios no peito

Você pode fortalecer seu peitoral com quatro exercícios sugeridos para o crescimento dos seios . Faça-as pelo menos duas vezes por semana ou três vezes para ver o crescimento dos seus seios o mais rápido possível.

  1. Imprensa plana no peito
    Deite-se de bruços em um banco com um haltere em cada mão, seus pulsos devem estar em uma posição neutra, palmas voltadas para a frente, cotovelos dobrados 90 graus e estendidos para os lados paralelos aos ombros. Expire enquanto estende os braços em direção ao teto, com os nós dos dedos voltados para cima, tomando cuidado para não tocar os pesos juntos e apertando os músculos peitorais (peito) na parte superior do movimento. Inspire ao retornar à posição inicial.
  2. Flexão
    Deite-se de bruços no chão, com as mãos sob os ombros. Os pés devem estar afastados na largura dos ombros, com os dedos dobrados para baixo, para que você se equilibre nas pontas dos pés. Contraia os abdominais para que suas costas fiquem paralelas ao chão. Mantenha a cabeça e o pescoço alinhados com a coluna. Inspire enquanto abaixa o peito o mais próximo possível do chão. Expire ao retornar à posição inicial.
  3. Incline Chest Press
    Este exercício é semelhante ao supino plano, mas você o faz em uma inclinação de 45 graus, que recruta diferentes fibras musculares. Deite-se de bruços em um banco inclinado com um haltere em cada mão, palmas voltadas para a frente, cotovelos dobrados 90 graus e estendidos para os lados paralelos aos ombros. Expire enquanto estende os braços em direção ao teto, com os nós dos dedos voltados para cima, tomando cuidado para não tocar os pesos juntos e apertando os músculos peitorais (peito) na parte superior do movimento. Inspire ao retornar à posição inicial.
  4. Cabo Crossover
    Fique no centro de uma torre de cabos, com os pés na largura dos quadris, um pé levemente na frente do outro. Pegue a alça em forma de ferradura de um cabo na parte superior de cada extremidade da máquina em cada mão, palmas voltadas para baixo e ligeiramente para a frente, braços na altura dos ombros. Contraia os abdominais, incline-se levemente para a frente a partir dos quadris e relaxe os joelhos. Mantendo uma ligeira flexão nos cotovelos, expire enquanto puxa as alças para baixo na sua frente até que suas mãos se juntem, segure brevemente. Inspire ao retornar lentamente à posição inicial.

Etapa 2. Encontre ervas que causam crescimento dos seios

Abaixo está uma lista de algumas ervas que podem ajudá-lo no crescimento natural dos seios , bem como na melhoria geral da saúde sexual feminina! Recomendamos que você fique longe de compostos sintéticos, aditivos, lubrificantes ou cargas.

Breast growth herbs
Ervas de crescimento da mama

As ervas naturais para o crescimento dos seios são:

  • Extrato de semente de feno-grego :
    O feno -grego é uma erva única rica em fitoestrogênios. O feno-grego auxilia na produção hormonal e facilita o desenvolvimento das glândulas mamárias que se “alimentam” de estrogênios. Trigonelina. Este é um ingrediente chave para o aumento dos seios.
  • Saw Palmetto Berry :
    Saw Palmetto é uma pequena palmeira com folhas grandes e grandes frutos vermelhos e pretos profundos. As bagas de Saw Palmetto contêm um óleo com uma variedade de fitoesteróis. Estudos mostraram que o Saw Palmetto reverte com sucesso a atrofia da glândula mamária, que auxilia no crescimento da mama.
  • Semente de Funcho :
    O funcho é elogiado há muito tempo por sua abundância de flavonóides. Esses compostos exercem efeitos estrogênicos leves e são completamente inofensivos e não tóxicos, resultando no crescimento seguro da mama.
  • L-tirosina :
    Um aminoácido de ocorrência natural, a tirosina desempenha um papel importante no funcionamento das glândulas supra-renais, pituitária e tireóide, que controlam a produção de hormônios. Alguns estudos sugerem que a tirosina também pode estimular a produção do hormônio do crescimento, que ajuda a construir músculos e reduzir a gordura corporal.
  • Raiz de Inhame Selvagem Mexicano :
    Normalmente usado como um tratamento para a osteoporose, Mexican Wild Yam é uma excelente fonte de beta-caroteno e diosgenina, que são poderosos fitoquímicos que auxiliam na saúde ideal dos seios.
  • Kelp do Pacífico :
    Kelp é uma excelente fonte de minerais do mar, incluindo iodo, que é essencial para o funcionamento adequado da tireóide.
  • Folha Damiana :
    Damiana é um pequeno arbusto rico em fitoquímicos, como alfa-pineno, beta-caroteno, beta-pineno e beta-sitosterol. Damiana é usado principalmente para tratar desequilíbrios de hormônios femininos. Isso auxilia no processo de crescimento natural da mama.
  • Raiz Dong Quai :
    Durante séculos, essa raiz asiática foi usada para tratar os sintomas da menopausa, como ondas de calor e cólicas. Foi demonstrado que o Dong Quai auxilia o corpo no uso eficiente de hormônios.
  • Erva de erva-da-mãe :
    A erva-da-mãe é nativa de muitas partes da Europa, nas margens dos rios e sob sebes. A erva da mãe contém, Leonurine, que é um estimulante uterino.
  • Extrato de raiz de cohosh preto :
    Numerosos estudos foram realizados para mostrar os benefícios médicos do Black Cohosh . Estudos sugerem que o Black Cohosh é semelhante aos medicamentos usados na terapia de reposição hormonal.
  • Grama de aveia :
    Oat Grass (Avena Sativa) é rico em saponinas, flavonóides, minerais e alcalóides necessários para um sistema hormonal saudável.
  • Abençoado Thistle Herb :
    Blessed Thistle é usada há muito tempo em todo o mundo como um agente de equilíbrio hormonal nas mulheres.
  • Flor de lúpulo :
    A flor do lúpulo é um arbusto rico em flavonóides, cuja ação na regulação da produção hormonal facilita o crescimento das glândulas mamárias.

Etapa 3. Experimente vitaminas de crescimento mamário

Existem vitaminas para o crescimento dos seios ? Certos tipos de vitaminas podem ajudar a obter seios maiores?

Embora não esteja confirmado se existem tipos específicos de vitaminas que ajudam no tamanho dos seios, existem algumas vitaminas que podem ser úteis no processo de crescimento dos seios .

Por exemplo, muitas mulheres podem notar que o tamanho dos seios aumenta durante o período em que estão tomando certas vitaminas. Na verdade, essas vitaminas podem ter algum impacto sobre o tamanho dos seios e podem até ajudar a aumentar o tamanho dos seios ou pelo menos apoiar outros métodos de crescimento natural dos seios .

Em primeiro lugar, as vitaminas são uma parte essencial de uma alimentação e nutrição saudáveis . Uma dieta bem balanceada é importante para uma menina durante a puberdade que passa por um processo natural de crescimento dos seios .

Por exemplo, a vitamina B12 é muito importante para o crescimento e desenvolvimento adequado do corpo, bem como para a saúde e a boa aparência da pele. Um estudo recente descobriu que a deficiência de B12 estava associada ao mau desenvolvimento dos órgãos femininos, incluindo os seios.

No entanto, embora as vitaminas sejam importantes para o crescimento e desenvolvimento adequado dos seios durante a puberdade, isso não significa que as vitaminas podem estimular o desenvolvimento dos seios e ajudar a obter seios maiores.

Então, você pode pular as vitaminas se seu objetivo é ter seios maiores? A resposta é não.

Embora não existam vitaminas que causem especificamente alterações no tamanho dos seios, elas são parte integrante de uma dieta saudável, necessária se você deseja aumentar o tamanho dos seios e melhorar a saúde geral dos seios. As vitaminas também podem melhorar a condição da pele dos seios , tornando-os menos flácidos, levantando-os e fazendo com que pareçam mais naturais e jovens.

As vitaminas são importantes para o crescimento e a saúde dos seios!

Outro motivo para incluir vitaminas na dieta durante o crescimento dos seios é garantir que o corpo receba os nutrientes adequados de que precisa para construir novos tecidos mamários . Com vitaminas para os seios, você pode melhorar os resultados do crescimento dos seios e, mais importante, ter seios maiores e mais saudáveis! Esta é uma maneira fantástica e segura de deixar seus seios mais saudáveis, fortes e bonitos.

Lembre-se, eu recomendo fortemente que você consulte seu médico sobre suas opções para determinar se essas vitaminas são as certas para você. Embora as vitaminas sejam benéficas para a maioria das mulheres , você deve seguir a dosagem recomendada e limitar o consumo se suspeitar que causam efeitos colaterais.

Certos estudos revelaram que o consumo excessivo de vitaminas pode provavelmente aumentar os riscos de câncer de mama! A American Cancer Society afirma que consumir uma grande quantidade de vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina K e outros nutrientes pode aumentar o risco de câncer de mama em cerca de 5%. No entanto, essas descobertas não são apoiadas por muitas evidências científicas, portanto, podem não ser um problema para a maioria das mulheres.

Etapa 4. Levante o seio flácido com creme

Muitas vezes não é realmente necessário pensar em fazer crescer um seio maior porque o seio não é pequeno. A causa raiz dos problemas de aparência são os seios caídos .

Seios caídos podem acontecer com qualquer mulher. Isso pode acontecer devido a uma diminuição na quantidade de colágeno nos seios, o que, por sua vez, permite que os seios caiam ou caiam. Existem outras causas para os seios caídos.

Como você sabe, os hormônios desempenham um papel no desenvolvimento e no crescimento do corpo, incluindo os seios . As mulheres, durante e após a gravidez, bem como na pós-menopausa, apresentam níveis hormonais flutuantes e o desequilíbrio hormonal pode afetar a aparência dos seios. Para as mulheres que se submeteram a cirurgias mamárias, isso pode causar problemas adicionais na aparência de seus seios.

Por isso, antes de mais nada com o crescimento mamário, é fundamental ter uma visão objetiva da gravidade da flacidez mamária.

Algumas das causas mais comuns de flacidez mamária incluem:

  • Envelhecimento . Os ligamentos que formam a estrutura dos seios femininos se alongam e reduzem a flexibilidade com a idade. Quando isso acontece, a densidade da mama sofre conforme o colágeno de suporte se degrada.
  • Falta de suporte para sutiã . Manter a forma e o formato dos seios requer o uso de um sutiã de suporte adequado.
  • Fumando . A fumaça do tabaco contém substâncias cancerígenas que provocam a dissolução do colágeno do corpo. As fibras colágenas são cruciais para a resiliência da pele em todo o corpo.
  • Radiação UV . A luz ultravioleta prejudica a pele e faz com que perca a elasticidade.
  • Mudanças de peso . Mudanças de peso podem fazer com que os seios se espalhem desnecessariamente. As mulheres podem minimizar o desenvolvimento de tensão indesejada por meio do controle de peso.
Considere experimentar o creme de levantamento de seios para melhorar o formato e a aparência dos seios!

Quando uma mulher não está satisfeita com o tamanho dos seios, pode ser uma boa ideia considerar cremes para levantamento de seios em vez de uma cirurgia ou outros métodos de crescimento dos seios.

Os cremes para levantamento de seios evoluíram muito ao longo dos anos. Um creme para lifting de mama geralmente é aplicado na pele do peito diariamente. Isso ajudará a levantar e firmar os seios, tonificando a pele dos seios e melhorando o formato dos seios . Um creme para aumentar os seios também ajudará a esticar a pele solta dos seios. Isso reduzirá a flacidez e ajudará a criar um busto alegre.

Um creme de aumento de mama pode ser outra maneira de as mulheres parecerem mais cheias e aumentar o tamanho de seus seios sem cirurgia.

Existem muitos cremes disponíveis no mercado que atendem a esse objetivo. No entanto, é importante encontrar um produto que inclua apenas ingredientes seguros em uma fórmula confiável e eficaz . Isso pode ser feito passando por informações e avaliações online. Desta forma, você pode tomar uma decisão melhor ao escolher o melhor creme para levantamento de mama que irá atendê-la bem. Eles podem trazer seus seios de um tamanho insalubre e flácido para um tamanho e formato de aparência mais natural.

Etapa 5. Escolha suplementos para o crescimento dos seios

Se você deseja um crescimento rápido dos seios, encontre pílulas naturais para o crescimento dos seios . É uma maneira natural de melhorar o seu peito sem efeitos colaterais e você pode ver os resultados em apenas algumas semanas! Eles também irão ajudá-lo a alcançar a forma que você sempre desejou.

Ao procurar comprimidos para o crescimento dos seios, faça sua lição de casa primeiro.

Você deve estar ciente de que os suplementos de ervas para o crescimento da mama não têm os resultados rápidos da cirurgia da mama. No entanto, não há efeitos colaterais : cicatrizes, dor ou tempo de recuperação para sofrer.

Natural crescimento do peito pills
Pílulas de crescimento natural dos seios

Certifique-se de conhecer os componentes das pílulas que você está considerando. Procure a segurança e a eficácia dos ingredientes e considere outras opções se for alérgico a ervas.

Verifique com seu médico se estiver tomando algum medicamento.

A maioria dos ingredientes dessas pílulas é bem conhecida, segura e tem sido usada por mulheres por gerações para muitos propósitos "femininos". Alguns desses comprimidos têm uma longa história de uso no tratamento de condições como menopausa, problemas de libido e sintomas graves de TPM. Outras pílulas contêm extratos de plantas e hormônios que ajudam a restaurar níveis saudáveis de estrogênio, prolactina e progesterona.

Depois de achar que encontrou os melhores suplementos para o crescimento dos seios, consulte a empresa. As melhores empresas fornecem informações sobre o que suas pílulas podem fazer para o crescimento dos seios e o que elas não podem fazer.

Eles também devem avisá-lo quando não é aconselhável tomar certas ervas. Por exemplo, alguns comprimidos de ervas para os seios não devem ser tomados durante a gravidez.

Se você não se sentir à vontade com o tamanho da mama, os comprimidos para o crescimento da mama oferecem a oportunidade de mudar isso sem cirurgia mamária.

Experimente as pílulas para o crescimento dos seios: uma maneira natural e 100% segura de melhorar o seu peito e desfrutar de uma forma mais firme e firme que você sempre quis!

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Jerry K

Dr. Jerry K é o fundador e CEO do YourWebDoc.com, parte de uma equipe de mais de 30 especialistas. O Dr. Jerry K não é médico, mas possui um grau de Doutor em Psicologia ; ele é especialista em medicina de família e produtos de saúde sexual . Nos últimos dez anos, o Dr. Jerry K foi autor de muitos blogs de saúde e vários livros sobre nutrição e saúde sexual.

4 pensamentos para “Guia passo a passo sobre como aumentar os seios maiores e aumentar naturalmente o crescimento dos seios após a puberdade”

    1. Oi Britta. Seus seios ainda podem crescer e aumentar de tamanho, é provável que eles tenham atingido o tamanho final. Não sei dizer exatamente. Se você está preocupado com o crescimento dos seus seios, converse com seu médico ou ginecologista. Sugiro que você espere até que o crescimento do seu peito esteja completo antes de pensar em aumento.

    1. Olá, Elly, sei que pode ser frustrante, mas não se preocupe com o tamanho dos seios até que o crescimento completo. Isso geralmente acontece quando você tem 20 anos. Não considere o aumento dos seios antes dessa idade.

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