rintojen kasvu guide

Step-by-step Guide On How to Grow Bigger Breasts and Increase Breast Growth Naturally After Puberty

Viimeksi päivitetty

4.9
( 498 )

Sen jälkeen kun tytön rintojen kasvuvaiheen alkuvaihe on ohitettu, rintojen koko määritetään perinnöllisyyden perusteella ja voi vaihdella hyvin pienestä (kuten rintaliivin koko AA) erittäin täyteen (kuten koko EE). Rintojen koko vaihtelee suuresti naisten välillä , ja kaikki koot ja muodot ovat normaalia ja terveellistä. Silti monet naiset ymmärtävät, että he eivät ole tyytyväisiä rintojen kasvuun murrosikäisen jälkeen.

Vaikka tytöt eivät saa yrittää lisätä rintojen kasvua murrosiän aikana, on kuitenkin joitain asioita, joita jokainen nainen voi tehdä kasvattaakseen suurempia rintoja teini-ikäisten jälkeen.

Siksi suosittelemme vaiheittaista opastamme kuinka kasvattaa isompia rintoja ja lisätä rintojen kasvua luonnollisesti murrosiän jälkeen .

Rintojen anatomia

Rinta koostuu maidon rauhasista ja kanavista, sidekudoksesta ja rasvasta. Teini-ikäisten ja nuorten naisten rintakudos on kiinteä ja tiheä, ja siitä tulee sitten pehmeämpi ja rasvaisempi iän myötä.

Rintojen anatomia
Rintojen anatomia

Rinnassa ei ole lihaskudosta, minkä vuoksi ei ole mitään harjoituksia, jotka saavat ne kasvamaan . Rintojen alapuolella olevat rintakehän lihakset voidaan kuitenkin vahvistaa nostamisen ja muodon aikaansaamiseksi (ajattele miesten kehonrakentajien "pecsiä").

Koska rinnat sisältävät paljon rasvasoluja, naiset huomaavat niiden rintaliivien koon kasvavan painon noustessa.

Rintaa pidetään kuitenkin usein naisellisuuden ja seksuaalisen vetovoiman symbolina, joten nuorelle naiselle on normaalia, että hänellä on paljon kysymyksiä siitä, kuinka kasvattaa isompia rintoja .

Kuinka rintojen kasvu tapahtuu

Katsotaanpa joitain tärkeitä faktoja rintojen kasvusta ja miten rintojen koko muuttuu koko naisten elämän ajan.

Ensimmäinen vaihe on teini-ikäiset, jolloin tytöt alkavat nähdä ensimmäiset merkit rintojen kasvusta.

Rintojen kasvu murrosiän aikana

Tarjojen rintojen "silmien" kehittyminen on yleensä ensimmäinen merkki murrosilasta tytöissä. Jotkut tytöt huomaavat rintojen kasvun jo 7 tai 8 vuotiaana, kun taas toiset tytöt alkavat vasta 13-vuotiaina.

Rintojen kehitys murrosiän aikana
Rintojen kehitys murrosiän aikana

Ajan määrittelee oma biologinen "kello", joka kertoo kehosi aloittavan korkeampien naishormonien tuotannon .

Rinnat käyvät läpi viisi kasvuvaihetta seuraavien viiden tai kuuden vuoden aikana, kunnes niiden täysi kypsyysaste saavutetaan 17 tai 18-vuotiaana.

Rintojen kasvuvaiheet

Naisten rinnat alkavat kasvaa yleensä noin neljä vuotta ensimmäisen kuukauden jälkeen. Mutta se, mitä tarkoitamme lääketieteellisesti rintojen "kasvulla", voi olla hyvin hienovaraista. Rintakudos kehittyy viiden "vaiheen" läpi murrosiän aikana:

  1. Vaihe 1 on tasainen, lapsuuden rintakehä.
  2. Vaihe 2 on rinnassa "orastava", kun nännit turpoavat ja muuttuvat pehmeiksi.
  3. Vaiheessa 3 rintakudos laajenee rauhasesta ja rasvan kehityksestä. Nuoret teini-ikäiset aloittavat yleensä ensimmäisen vaiheensa tässä vaiheessa.
  4. Vaiheen 4 aikana rinnat voivat muuttua vain muodossa (muodossa) kuin koosta pikemminkin, ja nännit ulkonevat.
  5. Sitten vaiheessa 5 rintojen kasvu on valmis. 17 tai 18-vuotiaana tiedät lopullisen rintakoosi.

Rintojen kasvua koskevat tosiasiat

Teini-ikäiset kysyvät usein monia kysymyksiä, kun heidän ruumiinsa muuttuu biologisesti. Yritämme vastata muutamiin niistä:

Rintani sattuvat ja ovat erittäin lempeät. Ne kutisevat myös paljon ja saan venytysjälkiä. Miksi?

Se mitä koet, on hyvin normaalia. Hormonit saavat rinnat alkamaan "oikkuvaksi" ja uusi kudos on aluksi erittäin hellä. Koska iho venyy, se voi myös kutinaa.

Kipu ja kutina kestävät yleensä vähemmän kuin vuoden (vaikka rinnat kasvavat edelleen viiden-kuuden vuoden ajan.) Kuulostaa siltä, että on aika hankkia ensimmäinen rintaliivistesi, joka suojaa hellävaraista uutta rintojen kasvua ja auttaa minimoimaan mahdolliset kiput .

Aina kun iho laajenee nopeasti, herkkä alla oleva kudos voi repeytyä aiheuttaen ohuita arpia (venytysjälkiä). Merkit ovat aluksi vaaleanpunaisia tai punertavia, mutta ne haalistuvat ja muuttuvat vaaleiksi tai ihonväriseksi noin vuoden kuluttua. Ei ole todisteita siitä, että jokin hoito estäisi murrosiän venyttelyä, mutta monet naiset haluavat kosteuttaa ihoa voiteilla, jotka sisältävät kaakaovoita, E-vitamiinia tai aloe veraa.

Rintojen kasvu teini-ikäisten jälkeen

Teini-ikävuoden jälkeen, kun rintojen kasvu on alkanut, rintojen koon määrää ensisijaisesti perinnöllisyys . Genetiikka voi kuitenkin olla hyvin monimutkaista, ja rintakoon geenit ovat saattaneet tulla paitsi äidiltäsi, myös isältäsi tai kauemmas sukulaisilta, joita et edes tunne.

Rintojen kasvu teini-ikäisten jälkeen
Rintojen kasvu teini-ikäisten jälkeen

Niin monilla tytöillä on erilainen rintojen koko kuin heidän äitinsä tai heidän sisarensa.

Hyvä uutinen on, että on olemassa luonnollisia rintojen kasvumenetelmiä, jotka voivat parantaa rintaasi murrosiän jälkeen.

Voit antaa rinnan kasvaa luonnollisesti sen jälkeen, kun se lakkaa kasvamasta, jos et ole tyytyväinen kokoon. Katso vinkkejä ja vinkkejä oppaastamme rintojen kasvun aloittamiseksi uudelleen ja löydä ratkaisu, joka auttaa sinua lisäämään rintaasi!

Rintojen kasvu raskauden ja imetyksen aikana

Mutta ennen kuin paljastamme joitain tosiasioita rintojen luonnollisesta kasvusta, on vielä yksi asia, josta meidän olisi keskusteltava: rintojen kasvu hoitotyön aikana .

Rinta imetyksen aikana
Rinta imetyksen aikana

Monet naiset huomaavat merkittävän rintojen kasvun raskauden aikana . Tämä rintojen kasvu on kuitenkin usein väliaikaista ja imetyksen päättymisen jälkeen rinnat saattavat kutistua ja notkea, pienenevät kooltaan ja menettäen muodonsa.

Silti sairaanhoito on erittäin tärkeää sekä äidin että lapsen terveydelle.

Tässä on miksi. Rinta on vauvan elämän keskeinen painopiste. Se ei ole vain ravintolähde, mutta myös mukavuuden ja turvallisuuden lähde. On pehmeä ja lämmin tuntea ja vauvan suuhun, mikä pullo ei todellakaan ole.

Vauva tuntuu turvalliselta äidin rinnalla.

Kaikki imettävät äidit voivat taata sen, kuinka hyvin imetys rauhoittaa kiusallista lasta. Rinta on vauvan luonnollinen tutti ja ”turvapeite”.

Imetys voi auttaa lapsiasi minkäänlaisissa tunnetilanteissa tai perhekriisissä tai yksinkertaisesti hampaiden kautta. Imetys toimii parhaiten, kun se tehdään "on-demand", toisin sanoen aina kun vauva haluaa tai osoittaa haluavansa sairaanhoitajaa. Se voi tarkoittaa jopa useita kertoja tunnissa alussa.

Ensinnäkin pikkulapsilla on hyvin pienet vatsat ja rintamaito sulautuu nopeasti, joten mitä pienempi vauva, sitä nopeammin hän nälkäinen. Vauvat eivät myöskään hoitaa vain ruokaa, mutta myös mukavuutta ja turvallisuutta. Länsimainen kulttuuri arvostaa itsenäisyyttä ja näkyviä saavutuksia, mikä näkyy myös usein havaittavissa vanhemmuuden neuvoissa: äideille kerrotaan, että vauvat nukkuvat erillisessä sängyssä, pakottavat heidät nukkumaan yön yli ilman hoitotyötä tai sairaanhoitaja aikataulun mukaan.

Vauvan kulumista / kantamista ja imetyksen ajan arvostamista ei korosteta. Mutta jopa tiede on nyt löytänyt todisteita siitä, ettei tämä ole oikea tapa edetä.

Rintojen kasvuleikkaus

Päätimme EI sisällyttää tätä menetelmää oppaamme luonnollisista rintojen kasvun menetelmistä vain siksi, että ...

Rintojen kasvuleikkaus voi olla vaarallista!

Nykyään on olemassa erilaisia rintaleikkausvaihtoehtoja , joita tarjotaan potilaille, jotka tuntevat olevansa tyytymättömiä rintojen kokoon, ulkonäköön tai muotoon. Rintojen suurentaminen ja rintojen vähentäminen ovat suosituimpia toimenpiteitä.

Rintojen leikkaus
Rintojen leikkaus

Rintojen kasvuleikkaus tehdään silikoni-implantin avulla, joka on täytetty suolavedellä (suolaliuoksella). Nämä silikoni-implantit parantavat rintojen ulkonäköä, auttaen naisia tuntemaan olonsa mukavammaksi ja tyytyväisemmiksi ulkonäkönsä.

Amerikan plastiikkakirurgien yhdistyksen mukaan yli 300 000 naista Yhdysvalloissa päätti suorittaa rintojen kasvuleikkauksen vuonna 2019 .

On olemassa mielipide, että rintaleikkaus on melko turvallinen eikä vaikea suorittaa. Toisin kuin luonnolliset rintojen kasvatusmenetelmät , se liittyy kuitenkin tiettyihin riskeihin.

Kaikissa rintaoperaatioissa on mahdollisten komplikaatioiden riski , mukaan lukien mahdolliset infektiot, pitkä toipumisaika, arvet, rintojen muodonmuutokset, implanttien vuotaminen jne. Tässä tapauksessa implantti on poistettava. Joitakin muita riskejä ovat deflaatio, kapselin supistuminen, verenvuoto, hematooma, rintojen kovettuminen ja implantin siirtäminen.

Vaiheittainen opas rintojen kasvun lisäämiseksi

Naiset eivät yleensä ole tyytyväisiä rintojen kokoon. Yhä useammat naiset pohtivat, kuinka kasvattaa isompia rintoja .

Vaikka plastiikkakirurgiaa on olemassa, yhä useammat naiset harkitsevat muita vaihtoehtoja, kuten luonnollisia rintojen kasvuratkaisuja .

Päätimme sisällyttää 3 päävaihetta rintojen kasvuoppaaseemme :

  1. Harjoitukset rintojen kasvua varten
  2. Yrtit rintojen kasvua varten
  3. Rintojen kasvupillerit

Katsotaanpa niitä yksityiskohtaisesti.

Vaihe 1. Rakenna lihakset rintojen kasvua varten

Olet huomannut, että rinnat ovat pienet ja notkovat hieman, mutta veitsen alle meneminen ei ole vaihtoehto. Yksinkertainen yhdistelmä voimaharjoitteluharjoituksia ja painonpudotusta voi antaa sinulle haluamasi hissin.

Rintaharjoitukset
Rintaharjoitukset

Voit vahvistaa hiirensi neljällä ehdotetulla harjoituksella rintojen kasvattamiseksi . Tee ne vähintään kahdesti viikossa tai kolme kertaa nähdäksesi rintojen kasvun niin nopeasti kuin mahdollista.

  1. Litteä rintapainike
    Makaudu ylöspäin penkillä, jossa on käsivarret kummassakin kädessä, ranteesi tulee olla vapaa-asennossa, kämmenet osoittavat eteenpäin, kyynärpäät on taivutettu 90 astetta ja pidettävä kiinni sivuille harteiden suuntaisesti. Hengitä, kun nostat käsiäsi kattoa kohti nivelillä ylöspäin, ole varovainen, ettet kosketa painoja yhdessä, ja purista rinta- (rinta) lihaksesi liikkeen yläosassa. Hengitä palaamalla lähtöasentoon.
  2. Punnerrus
    Makaa kasvot alas lattialla kädet hartioiden alla. Jalkojesi tulisi olla suunnilleen olkapäät leveästi, varpaasi ollessa kiinni niin, että tasapainotat jalkojesi palloja. Sijoita vatsasi niin, että selkäsi on yhdensuuntainen lattian kanssa. Pidä pää ja kaula suorassa selkärangan kanssa. Hengitä laskiessasi rintaasi mahdollisimman lähelle lattiaa kuin mahdollista. Hengitä kun palaat lähtöasentoon.
  3. Kalteva rintapainike
    Tämä harjoitus on samanlainen kuin litteä rintapuristin, mutta teet sen 45 asteen kaltevuudessa, joka rekrytoi erilaisia lihaskuituja. Makaat ylöspäin kaltevalla penkillä, joissa on käsipaino kummassakin kädessä, kämmenet eteenpäin, kyynärpäät on taivutettu 90 astetta ja pidetty ulkona sivuille olkapäiden kanssa. Hengitä, kun nostat käsiäsi kattoa kohti nivelillä ylöspäin, ole varovainen, ettet kosketa painoja yhdessä, ja purista rinta- (rinta) lihaksesi liikkeen yläosassa. Hengitä palaamalla lähtöasentoon.
  4. Kaapelin ristikytkin
    Seiso kaapelitornin keskellä, jalat lonkan päässä toisistaan, toinen jalka hieman edessä. Tartu kahvan hevosenkengän kahvaan koneen kummankin pään yläosasta kummassakin kädessä, kämmenet alaspäin ja hieman eteenpäin, käsivarret olkapäätasolla. Sijoita vatsasi, nojaa hieman eteenpäin lonkistasi ja rentoudu polvillasi. Pidä hieman kyynärpään mutkia, hengitä ulos vetämällä kahvoja alas edessäsi, kunnes kädet tulevat yhteen, pidä hetken ajan. Hengitä, kun palaat hitaasti lähtöasentoon.

Vaihe 2. Etsi yrtit, jotka aiheuttavat rintojen kasvua

Alla on luettelo eräistä yrtteistä, jotka voivat auttaa sinua luonnollisessa rintojen kasvussa sekä yleisessä naisten seksuaaliterveyden parantamisessa! Suosittelemme, että pysyt poissa synteettisistä yhdisteistä, lisäaineista, voiteluaineista tai täyteaineista.

Rintojen kasvu yrtit
Rintojen kasvu yrtit

Luonnolliset yrtit rintojen kasvuun ovat:

  • Sarviaikarin siemenuutte :
    Sarviapila on ainutlaatuinen yrtti, joka sisältää runsaasti fytoestrogeeneja. Siipikarjanliha auttaa hormonien tuotannossa ja helpottaa maitorauhasten kehitystä, jotka "ruokkivat" estrogeenejä. Trigonelliiniä. Tämä on keskeinen ainesosa rintojen parantamiseen.
  • Saw Palmetto Berry :
    Saw Palmetto on pieni palmu, jolla on suuret lehdet ja suuret syvät puna-mustat marjat. Saw Palmetto -marjat sisältävät öljyä, jossa on erilaisia fytosteroleja. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Saw Palmetto kääntää onnistuneesti maitorauhanen atrofian, mikä auttaa rintojen kasvua.
  • Fenkolin siemen :
    Fenkoli on kauan kiitetty flavonoidien runsaudesta. Näillä yhdisteillä on lieviä estrogeenisiä vaikutuksia ja ne ovat täysin vaarattomia ja myrkyttömiä, mikä johtaa rintojen turvalliseen kasvuun.
  • L-tyrosiini :
    Tyrosiinilla, joka on luonnossa esiintyvä aminohappo, on tärkeä tehtävä lisämunuaisen, aivolisäkkeen ja kilpirauhanen toiminnassa, jotka säätelevät hormonien tuotantoa. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että tyrosiini saattaa myös stimuloida kasvuhormonin tuotantoa, joka auttaa rakentamaan lihaksia ja vähentämään kehon rasvaa.
  • Meksikon villi jamsi -juuri :
    Yleensä osteoporoosin hoidossa käytetty Mexican Wild Yam on erinomainen beetakaroteenin ja diosgeniinin lähde. Nämä ovat tehokkaita fytokemikaaleja, jotka auttavat rintojen optimaalisessa terveydessä .
  • Tyynenmeren merilevä :
    Merilevä on erinomainen mineraalilähde merestä, mukaan lukien jodi, joka on välttämätöntä kilpirauhasen moitteettoman toiminnan kannalta.
  • Damiana lehti :
    Damiana on pieni pensas, jossa on paljon fytokemikaaleja, kuten alfa-pininen, beeta-karoteeni, beeta-pininen ja beeta-sitosteroli. Damianaa käytetään ensisijaisesti naishormonien epätasapainon hoitamiseen. Tämä auttaa luonnollisessa rintojen kasvuprosessissa.
  • Dong Quai -juuri :
    Tätä Aasian juuria on käytetty vuosisatojen ajan vaihdevuosien oireiden, kuten kuumien aaltojen ja kouristuksien hoidossa. Dong Quai on osoitettu auttavan kehoa käyttämään tehokkaasti hormoneja.
  • Äidin viertävä yrtti :
    Äitiyskivi on kotoisin monista osista Eurooppaa joen rannalla ja pensasaitojen alla. Äitiyskierros sisältää Leonuriinia, joka on kohdun stimulantti.
  • Musta Cohosh -juuriuute :
    Lukuisia tutkimuksia on tehty osoittamaan Black Cohoshin lääketieteellisiä etuja. Tutkimukset viittaavat siihen, että Black Cohosh on samanlainen kuin hormonikorvaushoidossa käytetyt lääkkeet.
  • Kauraheinä :
    Kauraheinä (Avena Sativa) sisältää runsaasti saponiineja, flavonoideja, mineraaleja ja alkaloideja, joita tarvitaan terveelliseen hormonaaliseen järjestelmään.
  • Siunattu ohdake yrtti :
    Siunattua ohdaketta on pitkään käytetty ympäri maailmaa hormonaalisena tasapainottajana naisilla.
  • Humala kukka :
    Humalakukka on flavonoideja sisältävä pensas, jonka toiminta hormonitoiminnan säätelemisessä helpottaa rintarauhasten kasvua.

Vaihe 3. Valitse lisäravinteet rintojen kasvua varten

Jos haluat rintojen nopean kasvun, etsi luonnollisia rintojen kasvupillereitä . Se on luonnollinen tapa parantaa rintaasi ilman sivuvaikutuksia. Tulokset ovat nähtävissä vain muutamassa viikossa! Ne auttavat myös saavuttamaan muodon, jonka olet aina halunnut.

Kun etsit rintojen kasvutabletteja, tee ensin kotitehtäväsi.

Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että rintojen kasvua edistävillä rohdosvalmisteilla ei ole nopeaa tulosta rintaleikkauksesta. Sillä ei kuitenkaan ole sivuvaikutuksia : arpia, kipua tai toipumisaikaa kärsimään.

Luonnolliset rintojen kasvupillerit
Luonnolliset rintojen kasvupillerit

Varmista, että tiedät pillereiden komponentit, joita harkitset. Tarkista ainesosien turvallisuus ja tehokkuus ja harkitse muita vaihtoehtoja, jos olet allerginen yrtteille.

Tarkista lääkäriltäsi, jos käytät lääkkeitä.

Kun luulet löytäneesi parhaat lisäravinteet rintojen kasvuun, tarkista yritys. Parhaat yritykset antavat tietoa siitä, mitä pillereensä voivat tehdä rintojen kasvuun ja mitä he eivät voi tehdä.

Heidän tulisi myös kertoa sinulle, kun tiettyjen yrttien ottaminen ei ole viisasta. Esimerkiksi jotkut kasviperäisten rintojen pillereitä ei pitäisi ottaa, kun olet raskaana.

Jos et pidä rintakoostasi vaivattomasti, rintojen kasvutabletit tarjoavat mahdollisuuden muuttaa tätä ilman rintaleikkausta.

Kokeile rintojen kasvupillereitä: luonnollinen ja 100% turvallinen tapa parantaa rintaasi ja nauttia täydellisemmästä, kiinteämmästä muodosta, jota olet aina halunnut!

Arvioi tämä artikkeli

Jos pidät tästä artikkelista, arvioi sitä!

Artikkelin luokitus 4.9 / 5. Äänten kokonaismäärä 498

Ei ääniä vielä

Palaute

Mikä hätänä?

Ennen kuin äänestät, kerro meille, mikä tässä artikkelissa on vialla

Jerry K

Tietoja tämän blogin kirjoittajasta: Dr. Jerry K is the founder and CEO of YourWebDoc.com, part of a team of more than 30 experts. Dr. Jerry K is not a medical doctor but holds a degree of Doctor of Psychology; he specializes in family medicine and sexual health products. During the last ten years Dr. Jerry K has authored a lot of health blogs and a number of books on nutrition and sexual health.

2 ajatuksia “Step-by-step Guide On How to Grow Bigger Breasts and Increase Breast Growth Naturally After Puberty”

    1. Hei Britta. Rinnat voivat silti kasvaa ja kasvaa, todennäköisesti kun ne ovat saavuttaneet lopullisen koon. En osaa kertoa tarkalleen. Jos olet huolissasi rintojen kasvusta, keskustele lääkärisi tai gynekologin kanssa. Ehdotan, että sinun pitäisi odottaa, kunnes rintojen kasvu on valmis, ennen kuin ajattelet laajentumista.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *